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心臟病

心電圖能檢查出什么???

心電圖在臨床當(dāng)中應(yīng)用非常廣泛,能夠檢查出很多的疾病,例舉如下: 第一、心律失常類,不管心跳快、心跳慢、心跳不齊,有早搏、有室速、有房顫、有室顫等通過做一份心電圖都可以發(fā)現(xiàn)。 第二、結(jié)構(gòu)性的心臟病,不管心臟大了,還是變厚,不管是心房大了,還是心室大了,通過心電圖也可以反映出來。 第三、能夠檢查出來重要的疾病是心肌缺血,特別是心肌梗死,有一類心肌梗死叫做ST段抬高的心肌梗死,只有通過心電圖才能夠做出這個(gè)診斷,所以心電圖在心梗的診斷,在心肌缺血的診斷方面非常重要。 第四、電解質(zhì)的異常、電解質(zhì)的紊亂,如低鉀、血鉀低,血鉀高、血鈣高、血鈣低等,通過心電圖都可以反映出來。 第五、其他重要的疾病,特別是急危重癥,比如肺栓塞,在心電圖上也有特異性的表現(xiàn)。 所以心電圖在臨床當(dāng)中非常重要,當(dāng)然特別強(qiáng)調(diào)在癥狀發(fā)生時(shí)去做心電圖,靈敏度和特異性相對(duì)來講就會(huì)更好。但由于心臟疾病發(fā)作往往具有一過性特點(diǎn),難以準(zhǔn)確捕捉,而傳統(tǒng)的心電檢測,操作繁瑣,當(dāng)感覺不舒服了再去醫(yī)院檢查,往往錯(cuò)過了最佳時(shí)機(jī)。因此心臟疾病患者更需要做好日常定期監(jiān)測。 深圳加一健康科技有款心電記錄儀,可做心電方面的監(jiān)測,能及時(shí)出具心電圖,支持單導(dǎo)聯(lián)、3導(dǎo)聯(lián)、6導(dǎo)聯(lián)、12導(dǎo)聯(lián)。還有款免費(fèi)APP”AFibCheck”,在手機(jī)應(yīng)用商店搜索即可下載使用,操作簡單方便。

心律失常及時(shí)預(yù)防有什么好處?

1、減輕或消除癥狀:多數(shù)心律失常的病人有一定的癥狀,包括心悸、胸悶、心前區(qū)不適、無力等癥狀,甚至因此而影響睡眼、工作、休息及日常生活。如果得到及時(shí)治療,上述癥狀減輕或消失,對(duì)提高病人生活質(zhì)量是有效的。 2、預(yù)防猝死:心源性猝死是臨床上常見的死亡形式,在心臟病人中,發(fā)生猝死率最高的當(dāng)屬冠心病了,占心源性猝死率的80%。據(jù)統(tǒng)計(jì),美國每年有30~60萬人發(fā)生心源性猝死,占全部心臟病死亡人數(shù)的40%~50%.猝死的病例中,有80%~90%的病人死于快速型室性心律失常并發(fā)室顫。其余10%~20%是緩慢型心律失常和電機(jī)械分離(心電圖顯示電活動(dòng),但聽不到心音,多為心臟破裂造成的)。因此抗心律失常治療是十分必要的,對(duì)預(yù)防猝死起到一定的作用。 3、維持正?;蚪咏5难貉h(huán)狀態(tài):一個(gè)正常的心臟,有很好的代償和調(diào)節(jié)能力,當(dāng)心率增快到180次/分,仍能繼續(xù)提高心排血量。當(dāng)心率減慢至35次/分時(shí),甚至30次/分時(shí),亦能維持足夠的心排血量,維持正常血液循環(huán)狀態(tài),使血壓保持在正?;蚪咏7秶5绻呐K有病變,心臟功能不正常時(shí),便失去了代償和調(diào)節(jié)能力,引起心排血量減少,使血壓下降及血液循環(huán)障礙。如果心房收縮功能失常,或心房和心室收縮程序改變,能使心排血量下降30%左右,引起病人心悸、胸悶、無力等癥狀。根據(jù)病情,采用不同的治療方法如藥物、電除顫、射頻消融或安裝起搏器等,糾正了心律失常,便可維持正常或接近于正常的血液循環(huán)狀態(tài)。 脈搏心率記APP:通過指尖監(jiān)測您的心律,下載APP: IOS版本: https://apps.apple.com/cn/app/id1535822660 深圳加一健康科技有款心電貼,搭載“心電體念”小程序,可篩查房顫。還有款免費(fèi)測房顫的app— “AFibCheck”,在手機(jī)應(yīng)用商店搜索即可下載使用,操作簡單方便。

心律失常的癥狀及危害有哪些?

心律失常的危害主要有哪些呢?專家表示,有以下幾點(diǎn)危害是患者需要注意的: 一,心律不齊較嚴(yán)重可致心動(dòng)過緩,或者是心動(dòng)過速等心律失常的綜合癥。 二,發(fā)生心律失常時(shí),心房和心室收縮程序改變,會(huì)使患者體內(nèi)血液循環(huán)失常,患者心臟排血量隨之下降30%左右,從而引起病人出現(xiàn)心虛、胸悶、無力等的一些癥狀。 三,心律不齊可導(dǎo)致猝死,其中以室性心動(dòng)過速、心動(dòng)過慢,室顫及傳導(dǎo)阻滯所導(dǎo)致的猝死發(fā)生率較高。 要知道,心律失常在日常生活中很常見,我國每年約有54萬人死于心臟性猝死,近九成猝死原因是心律失常,但是人們對(duì)他們危害的認(rèn)識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,由此可知,了解心律失常是很重要的。 心律失常的常見不適癥狀有發(fā)作性心悸、心慌,患者會(huì)感覺自己的咽喉部突發(fā)堵塞感、胸悶,對(duì)于嚴(yán)重得患者有時(shí)還會(huì)伴有頭昏、黑朦的癥狀出現(xiàn),有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)失語,偏癱等腦梗塞的情況。專家告訴我們,輕度的心律失常一般沒有太大的影響,但發(fā)作時(shí)間長,病人發(fā)生眼前發(fā)黑、頭暈、乏力和惡心嘔吐,甚至有些患者突然昏厥、休克時(shí),這時(shí)候就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療,以免錯(cuò)過最佳治療時(shí)間。 對(duì)于心律失常的治療,最好遵循有病早治,沒病要防的原則,平時(shí)偶爾有感覺心臟有點(diǎn)不舒服時(shí),可以先用設(shè)備監(jiān)測下,深圳加一健康科技有款心電記錄儀就可做這方面的監(jiān)測。同時(shí)我們的患者也應(yīng)該做到生活規(guī)律,膳食合理,保證充足的睡眠,注意勞逸結(jié)合,千萬不要忽視病情。

心率過緩怎么辦?

心動(dòng)過緩又叫心率過緩,是心律失常比較常見的一種類型。正常人的心率是在64-100次/分之間,如果低于60次/分,稱為心動(dòng)過緩。如果心律能在50-60次/分之間,一般不會(huì)有明顯的癥狀,人體在夜間睡眠的時(shí)候,有時(shí)候心律也會(huì)低于50次/分。如果在日間,平均心率都低于50次/分,往往會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力,甚至于黑蒙的表現(xiàn),這時(shí)候要進(jìn)行相應(yīng)的檢查,采取有效的治療措施。 消除導(dǎo)致心率過緩的危險(xiǎn)因素,應(yīng)采取以下步驟: 1、運(yùn)動(dòng)和健康飲食。通過規(guī)律運(yùn)動(dòng)、健康的低脂飲食包括大量水果、蔬菜和全谷物,培養(yǎng)有益于心臟健康的生活方式。 2、保持健康體重。超重會(huì)增加出現(xiàn)心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 3、將血壓和血脂控制在正常范圍內(nèi)。通過改變生活方式并按醫(yī)囑服藥,治療高血壓或高脂血癥。 4、戒煙。如果你吸煙并且無法自己戒煙,與醫(yī)生聊聊幫助你戒煙的策略和計(jì)劃。 5、若你飲酒,請(qǐng)適量。若你飲酒,請(qǐng)適量。對(duì)于一些疾病,建議你完全戒酒。針對(duì)你的疾病,向醫(yī)生咨詢建議。若你無法控制飲酒量,與醫(yī)生商討一個(gè)戒酒以及控制其他酗酒相關(guān)行為的計(jì)劃。 6、不要使用消遣性藥物。如你在戒用消遣性藥品方面需要幫助,可與醫(yī)生討論一個(gè)合適的方案。 7、壓力管理。避免不必要的壓力并學(xué)習(xí)健康應(yīng)對(duì)壓力的技巧。 8、定期隨診。定期進(jìn)行身體檢查并向醫(yī)生報(bào)告任何出現(xiàn)的癥狀或體征。 9、時(shí)常監(jiān)測。平時(shí)多做心率方面的監(jiān)測,實(shí)時(shí)關(guān)注心率,如有異常癥狀,及時(shí)報(bào)告給醫(yī)生。 免費(fèi)測心率APP“脈搏心率記”: IOS版本: https://apps.apple.com/cn/app/id1535822660 還有款睡眠記錄儀可在夜間睡眠實(shí)時(shí)監(jiān)測心率,可自動(dòng)生成睡眠記錄及報(bào)告。

如何維持正常心率?

如果想要判斷身體是否健康,可以通過心跳的情況來得知,因?yàn)樾呐K作為人體十分重要的器官,維持心跳正常也能夠保持身體健康狀態(tài),如果心跳可以維持在正常范圍內(nèi),可以從側(cè)面反映心臟功能正常。 如果有心跳不正常表現(xiàn),可以積極采取應(yīng)對(duì)措施,平時(shí)還可以通過一些好的生活習(xí)慣讓心跳維持正常。 1、多鍛煉 如果想要保持心跳正常,平時(shí)應(yīng)該注意心臟的養(yǎng)護(hù),而在養(yǎng)護(hù)心臟的過程中多鍛煉身體是十分有效果的,通過鍛煉身體的方式能夠提高心肌的收縮能力,這樣才能夠維持心臟正常的血液循環(huán),而有足夠的血液提供到心臟自然可以維持身體健康狀態(tài)。 因此在保持身體健康的過程中應(yīng)該注意的好習(xí)慣養(yǎng)成,通過鍛煉身體的方式讓心臟功能保持良好,這樣心臟自然會(huì)維持健康,保持心率也正常。 2、控制情緒 如果想要保證心臟功能變化,平時(shí)應(yīng)該注意情緒的穩(wěn)定。情緒波動(dòng)大也會(huì)刺激身體導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重,很多人經(jīng)常性動(dòng)怒或者出現(xiàn)緊張激動(dòng)的情況都有可能會(huì)刺激身體帶來影響,心臟負(fù)擔(dān)加重之后有可能會(huì)引發(fā)心臟病變。因此,想要維持心臟功能良好,一些好的生活習(xí)慣應(yīng)該堅(jiān)持,特別是注意情緒合理控制是關(guān)鍵。 3、堅(jiān)持健康飲食 保持心臟健康需要清淡飲食,一些刺激性大的食物需要少吃,例如高脂肪食物,辛辣食物,含有酒精的食物需要避開,這樣才能防止食物的刺激增加心臟負(fù)擔(dān)或者誘發(fā)心臟疾病帶來影響。 由此可見,成年人的心跳如果可以保持在每分鐘70到80次都屬于正常的一個(gè)范圍,如果想要讓心臟維持更加健康狀態(tài),平時(shí)應(yīng)該注意情緒控制,同時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),健康飲食,這樣都對(duì)心臟養(yǎng)護(hù)大有幫助。 深圳加一健康科技有款免費(fèi)測心率APP “脈搏心率記”,平時(shí)有事沒事都可以用來測測: IOS版本: https://apps.apple.com/cn/app/id1535822660

日常監(jiān)測心率的重要性

1、心率預(yù)示生命的長短 動(dòng)物的生命,有的如曇花一現(xiàn),有的又壽比南山,在差別如此懸殊的生命周期背后人們發(fā)現(xiàn),它們的心臟都跳動(dòng)了8億次左右。動(dòng)物中的壽星烏龜有500多年的高壽,它的心臟每分鐘最少時(shí)只跳動(dòng)10次;而有一種小老鼠心跳得飛快,每分鐘高達(dá)1200次,只活一年多便要壽終正寢。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),所有動(dòng)物的生命周期都遵循著這樣一個(gè)規(guī)律:心率越快,壽命越短。人也概莫能外,只是文明的生活使其心跳極限可以數(shù)倍于8億次而已。于是生命學(xué)家說,長壽的秘訣就是讓心臟盡可能跳得從容些。 嬰幼兒時(shí)期:一般來說,這個(gè)時(shí)期的正常心跳范圍為100~140次每分鐘,嬰幼兒哭鬧時(shí)期甚至還會(huì)達(dá)到180次每分鐘,在安靜熟睡時(shí)心率則會(huì)下降,可能減到70次每分鐘。 成年人時(shí)期:成年人的心臟發(fā)育已經(jīng)趨于完善,在這個(gè)時(shí)期,人體正常心跳的次數(shù)一般為75次每分鐘,在60~100次每分鐘范圍內(nèi)都比較正常,顯而易見,成人的心跳比嬰幼兒稍慢一些。 老年人時(shí)期:在老年時(shí)期,人體正常心跳次數(shù)約為70次每分鐘,比之成年人稍慢一些,但區(qū)別并不明顯。許多老年人都有患高血壓、心臟病等疾病,當(dāng)心跳過快或過慢時(shí),會(huì)對(duì)生命產(chǎn)生威脅。 另外,除了年齡是導(dǎo)致心跳次數(shù)不同的原因外,狀態(tài)不同也會(huì)導(dǎo)致人體心跳次數(shù)的差異。一般來說,成年人心跳超過100次每分鐘時(shí),就成為心跳過速,造成這樣的情況可能是激烈的運(yùn)動(dòng)(達(dá)到180次每分鐘)、情緒的緊張、焦慮(達(dá)到100次每分鐘)等等,也有可能是因?yàn)椴±硇约膊“l(fā)作導(dǎo)致心跳加速。 心跳速度可以及時(shí)反饋人體是否處于一個(gè)健康的狀態(tài),無論是心跳過慢還是心跳過快,都可能威脅到生命。 免費(fèi)測心率APP“脈搏心率記”: IOS版本:?https://apps.apple.com/cn/app/id1535822660 2、心率預(yù)示心臟病發(fā)病的危險(xiǎn) 就人類而言,雖然在安靜時(shí)60~90次/分鐘的心率都屬正常范圍,但最佳心率卻是70次/分鐘左右。一項(xiàng)調(diào)查表明,心率比正常人快12次/分鐘的人死于心血管病的危險(xiǎn)性要比正常人高27%。這提示人們不能無視心率的快慢。 3、心率預(yù)示心臟病的預(yù)后 一個(gè)心臟病患者一年內(nèi)有無生命之憂,心率的快慢和差異就是一項(xiàng)獨(dú)立的預(yù)測指標(biāo)。患者的心率若總是高于正常,或最快和最慢心率之間的差異很小,一年內(nèi)的死亡幾率就相當(dāng)高。這提示人們,穩(wěn)定和減慢心率的治療直接關(guān)系著患者的生存率。 4、心率提示運(yùn)動(dòng)量是否適宜 運(yùn)動(dòng)量的大小主要是通過心率衡量的。比如有氧運(yùn)動(dòng)達(dá)到有效而安全時(shí)人的心率是170減去年齡數(shù),或掌控在108~144之間。 5、心率是預(yù)測是否過勞的指征 一個(gè)人的勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)是否會(huì)因過度而產(chǎn)生疲勞,要看次日早晨的心率,若心率比前一天快5次/分鐘以上,便可以認(rèn)為是疲勞過度,應(yīng)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量或勞動(dòng)量。 6、心率提示運(yùn)動(dòng)健身的效果 運(yùn)動(dòng)健身是否有效,晨間的心率也能告訴你。若運(yùn)動(dòng)一段時(shí)期后的心率比運(yùn)動(dòng)前減慢5次/分鐘以上,就是有效。據(jù)專家調(diào)查,通常堅(jiān)持3個(gè)月的運(yùn)動(dòng)就能使心率開始下降4~5次/分鐘。

為什么要持續(xù)心率監(jiān)測?

心率是指正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù),也叫安靜心率,一般為60~100次/分。但是每個(gè)人的心率和年齡、性別、職業(yè)、身體健康狀態(tài)有關(guān),一般來說,年齡越小,心率越快,老年人心跳比年輕人慢,女性的心率比同齡男性快。 心率可以反映人體一些健康信息及心臟健康狀況,比如: 1、心率過快。 成人安靜時(shí)的心率超過100次/分鐘,被稱為竇性心動(dòng)過快。比如在我們?nèi)梭w興奮、激動(dòng)、吸煙、飲酒、喝咖啡之后就很有可能會(huì)出現(xiàn)心率過快的情況。還有就是一些常見的疾病會(huì)導(dǎo)致心率變快,比如發(fā)熱、休克、甲亢、心力衰竭、心肌梗塞等,或者是服用了某種藥物之后。 2、心率過緩。 成人安靜時(shí)的心率低于60次/分鐘,被稱為竇性心動(dòng)過緩。這種情況一般會(huì)發(fā)生在長期從事體力勞動(dòng)的健康人和運(yùn)動(dòng)員身上,如果不屬于這些職業(yè)而出現(xiàn)心率過緩,那就需要考慮是否服用某種藥物或者出現(xiàn)某些疾病了,比如腦出血、腦膜炎等腦部疾病引起的,或者消化性潰瘍、腸梗塞、膽結(jié)石等疾病,甚至是營養(yǎng)不良、傳染病等疾病都有可能導(dǎo)致心率過緩。 如果心率低于40次/分鐘,可能會(huì)導(dǎo)致血液供氧不足,讓身體出現(xiàn)疲倦、頭暈、呼吸困難,如果不能及時(shí)處理,可能會(huì)突然暈倒等緊急狀況。 除此之外,通過心率數(shù)據(jù)可以計(jì)算出人體的血壓值,還可以分析計(jì)算出人體的心率變異性(HRV),這個(gè)指標(biāo)本質(zhì)上就是心率快慢隨著時(shí)間所發(fā)生的變化,通過HRV,我們可以明確的知道自己的疲勞程度、睡眠質(zhì)量、甚至是從鍛煉中恢復(fù)所需要的時(shí)間等。 因?yàn)樾穆首兓托呐K疾病密切相關(guān),心率是最直接反映我們心臟健康的標(biāo)志。心臟是血液泵出的動(dòng)力,也是各器官系統(tǒng)以及整個(gè)身體正常運(yùn)行的保證。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),心血管病死亡率居高不下,并呈現(xiàn)年輕化趨勢。很多人對(duì)于心臟疾病的認(rèn)識(shí)往往不足,以為只有猝死和中風(fēng)才是突發(fā)性疾病,所以總是等到自己無法忍受時(shí)才會(huì)選擇尋醫(yī)問診。而到醫(yī)院之后,有些患者在經(jīng)歷了掛號(hào)、排隊(duì)、等待,最后到了心電圖檢查環(huán)節(jié)的時(shí)候,原本難受的心臟卻突然聽話了起來,心電圖結(jié)果也沒有什么異常,這也很容易導(dǎo)致醫(yī)生做出“錯(cuò)誤”的醫(yī)療診斷。所以,不管是對(duì)于上班族來說還是中老年人來說,實(shí)時(shí)監(jiān)測心率都是非常必要的。通過連續(xù)準(zhǔn)確的心率監(jiān)測和分析,才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)心臟活動(dòng)的異常數(shù)據(jù),為患者爭取寶貴的治療時(shí)間。 深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀,可長時(shí)持續(xù)監(jiān)測,監(jiān)測心率、呼吸率,自動(dòng)生成睡眠報(bào)告及分析。

維持正常的血壓對(duì)人體有什么益處?

在生活中我們常常都會(huì)說保持良好的血壓,但是大部分的人都不知道一個(gè)健康的血壓對(duì)于人體有什么影響。其實(shí)血壓異常對(duì)于人體的影響是十分大的,所以大家在生活中一定要重視血壓的異常變化。正常血壓對(duì)人體的益處有什么? 1、減少心臟病出現(xiàn)的概率。現(xiàn)在每年因?yàn)楦哐獕憾ナ赖娜俗兊迷絹碓蕉?,而高血壓和這些疾病是脫離不了關(guān)系的,所以大家為了個(gè)人的身體健康著想建議大家在生活中控制好血壓的變化,不要因?yàn)檠獕旱耐蝗辉龈叨T發(fā)腦中風(fēng)等有極高風(fēng)險(xiǎn)的疾病。 2、減少心臟功能和腎臟疾病。血壓就好像是空氣對(duì)于內(nèi)部的器官而言是無處不在的,如果缺乏了正常的血液供給就會(huì)容易導(dǎo)致各種疾病的出現(xiàn)。其中心腎的疾病是最常見的。 3、減少動(dòng)脈損傷。高血壓出現(xiàn)的原因之一就是動(dòng)脈硬化或者血管中的脂肪堆積變多導(dǎo)致的所以大家在生活中最好可以多加注意動(dòng)脈的維護(hù),其中保護(hù)動(dòng)脈最好的方法就是遠(yuǎn)離高血壓。 4、保護(hù)眼睛。眼睛的血管是十分多大的,所以當(dāng)高血壓出現(xiàn)的時(shí)候眼部的壓力也會(huì)增加這個(gè)時(shí)候高血壓就會(huì)成為影響視力的頭號(hào)殺手。 最后,在生活中好好的注意血壓維護(hù)對(duì)于身體健康是是十分有意義的,所以建議大家不要因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽而導(dǎo)致高血壓嚴(yán)重的影響到身體健康。 深圳加一健康科技有PLUS101模塊,PLUS101模組是能同時(shí)測量“心電、血氧、血壓、心率”的小模組,內(nèi)置專業(yè)算法,開放接口文檔,可以快速幫助客戶開發(fā)支持“心電、血氧、血壓、心率”檢測的產(chǎn)品和應(yīng)用。 PLUS101心電、血氧、血壓、心率模塊來自專業(yè)醫(yī)療器械研發(fā)團(tuán)隊(duì)的研發(fā)和設(shè)計(jì),并經(jīng)過嚴(yán)格的測試,可達(dá)到醫(yī)療級(jí)的技術(shù)指標(biāo),可通過醫(yī)療器械注冊(cè)許可。廣泛應(yīng)用于智能心電手表、心電手環(huán)、血氧手表、血氧手環(huán)、智能健康檢測等產(chǎn)品方案中。

如何預(yù)防房顫?

房顫是臨床比較常見的持續(xù)性心律失常,心跳時(shí)快時(shí)慢,毫無規(guī)律。房顫的癥狀雖輕,危害卻很大。與普通人相比,房顫患者的中風(fēng)發(fā)生率要增加近5倍。目前,房顫已成為發(fā)病人數(shù)排在高血壓、冠心病之后的第三位心血管疾病。那么,我們?cè)撊绾卧谌粘I钪蓄A(yù)防房顫呢? 1、基礎(chǔ)疾病治療 (1)引起房顫的常見病因有:基礎(chǔ)心臟疾病,如冠心病、高血壓、風(fēng)濕性心臟病、肺心病、心肌病、心肌炎、先天性心臟病等;內(nèi)分泌疾病,如糖尿病。 (2)積極治療可能會(huì)導(dǎo)致房顫的基礎(chǔ)疾病。 2、保持良好的心態(tài) (1)精神神經(jīng)因素,這是導(dǎo)致房顫的重要因素,也是非常容易忽視的因素。 (2)管理情緒和壓力對(duì)房顫管理很重要。壓力和緊張情緒會(huì)加劇異常心跳使心臟更加敏感,可能會(huì)引發(fā)房顫。 (3)要保持良好的心態(tài),避免情緒劇烈波動(dòng),學(xué)會(huì)控制自己的情緒,心態(tài)平和可以減少心跳波動(dòng)幅度過大。 3、生活方式注意 (1)超重和肥胖是房顫的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。據(jù)估算,如果每個(gè)人都達(dá)到理想體重,可以預(yù)防18%的房顫病例。 (2)長期過量飲酒的人群,發(fā)生房顫的風(fēng)險(xiǎn)也比其他人增加。因此預(yù)防房顫發(fā)作一定要戒酒。 (3)正在吸煙人群患房顫的風(fēng)險(xiǎn)是從不吸煙患者的2倍,戒煙可以使罹患房顫的風(fēng)險(xiǎn)降低。 (4)限制或避免長期大量服用含有咖啡因的物質(zhì)諸如茶、咖啡、可樂,所以盡量戒酒少煙免咖啡忌濃茶。 (5)盡量避免長期服用一些非處方藥,謹(jǐn)慎應(yīng)用某些治療咳嗽或者感冒的藥物,因?yàn)檫@類藥中可能含有刺激物,易促發(fā)不規(guī)則心律,服用這類藥物前應(yīng)當(dāng)詢問醫(yī)生或仔細(xì)閱讀說明書。 (6)因?yàn)槭呷菀渍T發(fā)房顫,所以平時(shí)作息習(xí)慣要有個(gè)合理的循環(huán),最好有個(gè)規(guī)律的睡眠時(shí)間。 4、定期做身體檢查 定期做體檢,尤其是做心電圖檢查,經(jīng)常檢查自己的脈搏和心率,隨時(shí)掌握自身心率及節(jié)律變化,以便很好的了解自己的身體情況,盡量做到防病于未然。 深圳加一健康科技有款心電記錄儀可監(jiān)測心律,篩查房顫,及時(shí)出具心電圖報(bào)告,可居家遠(yuǎn)程監(jiān)測,便于攜帶,操作簡單。還有款免費(fèi)測房顫的app——“AFibCheck”,在手機(jī)應(yīng)用商店搜索即可下載使用,操作簡單方便。

房顫的家庭護(hù)理應(yīng)該怎么做?

房顫幾乎是許多老年人極易患上的心臟疾病,當(dāng)這類疾病發(fā)作的時(shí)候,人體會(huì)感覺到非常明顯的不適癥狀。因此,除了治療以外,日常生活中的護(hù)理也非常需要注意。飲食上也要盡量多選擇吃一些蔬菜和水果,減少食鹽的攝入量,有助于穩(wěn)定病情。 隨著高血壓、冠心病等病人的不斷增加,房顫病人的人數(shù)也在逐漸呈上升趨勢,特別是超過75的老年人,患房顫的機(jī)率比年輕人要大。房顫的癥狀主要表現(xiàn)在心跳加快且不規(guī)則,胸悶,頭暈?zāi)快牛眢w乏力,呼吸困難。家里一旦出現(xiàn)房顫病人,首先要進(jìn)行積極的治療。目前,藥物治療對(duì)于房顫的控制還是一種比較廣泛的重要方法。 房顫在家庭護(hù)理上也是講究一定方法的,房顫患者應(yīng)經(jīng)常觀察心率和血壓以及心臟節(jié)律的變化。在服藥期間,要定期到醫(yī)院復(fù)查心電圖,密切注意患者的不良反應(yīng),發(fā)現(xiàn)異常及早處理。平時(shí)也可以用深圳加一健康科技的心電貼多做監(jiān)測,能快速查看心電圖,給到醫(yī)生做分析。 房顫患者在急性發(fā)作期間,要絕對(duì)保證能夠臥床休息,如果發(fā)病程度比較輕時(shí),應(yīng)根據(jù)個(gè)人體力狀況,進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和休息。 另外,在飲食上也應(yīng)該特別注意,多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,瘦肉、魚蝦、蛋奶都是不錯(cuò)的選擇,還要多吃一些新鮮蔬菜和水果。一定要監(jiān)督病人做到不吸煙,少飲酒,少喝濃茶和咖啡,不吃辛辣刺激性的食物,每天還要做到減少鈉鹽的攝入量。房顫患者的心情一般比較煩悶,情緒時(shí)常會(huì)低落,這就要求護(hù)理者要安撫好患者的情緒,及時(shí)消除患者的恐懼感和思想上的顧慮,要讓患者時(shí)刻保持心情舒暢平和,以增強(qiáng)其治療房顫的信心,避免患者長期處于一種精神緊張的狀態(tài)。 對(duì)于房顫患者,進(jìn)行科學(xué)有效的家庭護(hù)理,甚至可以超出藥物治療所帶來的良好效果,如果護(hù)理人員再保持一種細(xì)致入微、和藹可親的態(tài)度,可更大程度的增加護(hù)理效果?;颊吣軌蛟谶@種柔和親切的氛圍中舒展自己的心扉,按時(shí)用藥,合理飲食,最大程度的用患者自己的好心情增強(qiáng)自身抵抗能力,促進(jìn)患者早日康復(fù)。

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