據(jù)了解，長(zhǎng)期打鼾的人很有可能患有睡眠呼吸暫停綜合癥（簡(jiǎn)稱OSAHS）。全球每天大約有3000人死于該病，而幾乎所有的患者都有睡眠時(shí)打鼾的歷史，大約5個(gè)打鼾的人中有一個(gè)人患該病。如果經(jīng)睡眠監(jiān)測(cè)證實(shí)打鼾已經(jīng)影響了身體健康，就應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行干預(yù)治療。 如果監(jiān)測(cè)后，顯示患上了睡眠呼吸暫停綜合癥，該怎么治療？ 建議先不要用呼吸機(jī)。呼吸機(jī)的效果雖然是立竿見(jiàn)影的。但需要插電和佩戴面罩，使用時(shí)不方便，突然停電的話還可能有安全隱患，甚至還存在一些其他的問(wèn)題，比如：呼吸機(jī)不僅在你吸氣時(shí)工作，呼氣時(shí)也同樣在工作，這時(shí)會(huì)影響到正常呼吸的舒適度，影響睡眠。如果是重度呼吸暫?；颊?，建議再使用呼吸機(jī)。 建議中輕度的睡眠呼吸暫停患者，采用減肥和側(cè)臥睡的方法進(jìn)行治療。 減肥可以減輕呼吸道堵塞的程度，現(xiàn)實(shí)中，大多數(shù)患者可以通過(guò)成功的減肥來(lái)減輕和減緩打鼾以及阻塞性睡眠呼吸暫停。 側(cè)睡可以防止咽部軟組織和舌體后墜壓迫氣道，減輕因腹部、胸部、頸部的額外重量造成的氣道壓力，避免呼吸道阻塞，可有效改善呼吸狀況，減少打鼾現(xiàn)象。對(duì)于側(cè)臥的止鼾效果，很多研究文獻(xiàn)中也給出了明確的結(jié)論：側(cè)臥（至少30°）是打鼾率和AHI（呼吸暫停低通氣指數(shù)）的主要影響因素。理想的側(cè)臥睡姿可以減少80%的打鼾率。此外，當(dāng)側(cè)臥至少30°，背部墊高2cm時(shí)，AHI可以降低80%。 有的人可能會(huì)說(shuō)，側(cè)臥睡也打鼾，這是怎么回事？ 如果側(cè)臥睡也打鼾，那可能就是脖子上的肉太多了，對(duì)氣道的擠壓比較嚴(yán)重，即使側(cè)臥也無(wú)法打開(kāi)呼吸道，這就需要先減肥，適當(dāng)減肥后再進(jìn)行側(cè)睡治療，就能達(dá)到很好的止鼾效果。 側(cè)臥睡只是睡時(shí)側(cè)睡就行了嗎？當(dāng)然不是。 你睡時(shí)是側(cè)睡，但夜里睡著了之后你是無(wú)法保證自己是什么姿勢(shì)的，所以如何保持側(cè)睡也是需要技巧和方法的。人類(lèi)的智慧是無(wú)窮的，睡眠領(lǐng)域的前輩們發(fā)明了幫助人側(cè)臥用的設(shè)備，并且隨著技術(shù)的進(jìn)步更新迭代。 智能止鼾床墊——隨著智能家居行業(yè)的發(fā)展，出現(xiàn)了智能止鼾床墊等產(chǎn)品。深圳加一健康科技智能止鼾床墊的原理是監(jiān)測(cè)到鼾聲后，推動(dòng)打鼾者頭部位置移動(dòng)，自動(dòng)抬升背部角度來(lái)引導(dǎo)身體側(cè)臥，從而調(diào)整呼吸道角度、來(lái)實(shí)現(xiàn)止鼾的目的。配有專門(mén)的APP，就如同用戶的私人睡眠醫(yī)生，會(huì)統(tǒng)計(jì)用戶睡眠中打鼾的打鼾時(shí)長(zhǎng)等數(shù)據(jù)，協(xié)助用戶監(jiān)測(cè)自己的睡眠品質(zhì)的變化。

1.非穿戴式設(shè)計(jì)，監(jiān)測(cè)帶夠薄，使用過(guò)程中從觸感上都不會(huì)發(fā)現(xiàn)監(jiān)測(cè)帶的存在，而且不用改變我們的睡眠習(xí)慣，就能取得準(zhǔn)確的睡眠數(shù)據(jù)； 2.精度夠高，使用過(guò)程中將智能睡眠監(jiān)測(cè)帶和某品牌進(jìn)行了對(duì)比測(cè)試，和某品牌的數(shù)據(jù)很接近，但數(shù)據(jù)要更豐富； 3.使用方便，無(wú)論是智能睡眠監(jiān)測(cè)帶本身還是小程序的使用都非常便捷； 4.只要睡眠監(jiān)測(cè)開(kāi)始，退出小程序、關(guān)閉手機(jī)藍(lán)牙的情況下，智能睡眠監(jiān)測(cè)帶也會(huì)保持監(jiān)測(cè)狀態(tài)并保存數(shù)據(jù)，這樣可以讓手機(jī)更省電，也讓我們少了一個(gè)輻射源； 5.功能多且實(shí)用，不僅滿足大多數(shù)睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備有關(guān)心率、呼吸率、翻身離床等數(shù)據(jù)的檢查，還可實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)程查看、緊急呼叫消息推送功能，讓關(guān)懷你的人放心。 目前還新研發(fā)了可適用于雙人床兩人同時(shí)監(jiān)測(cè)的V2版睡眠監(jiān)測(cè)帶，可連接電機(jī)實(shí)現(xiàn)自動(dòng)升降、按摩等功能，還能自動(dòng)識(shí)別鼾聲，自動(dòng)升降達(dá)到止鼾的效果。

1、上下頜骨發(fā)育不良，或者是上下頜骨畸形，是導(dǎo)致睡眠呼吸暫停綜合癥發(fā)作的重要原因之一。 2、上氣道解剖結(jié)構(gòu)異常病變，包括鼻腔或者是鼻咽部狹窄、喉腔狹窄等。另外，上氣道擴(kuò)張肌張力異常，或者是呼吸中樞調(diào)節(jié)功能異常等方面的因素，也會(huì)導(dǎo)致這種疾病出現(xiàn)。 3、全身性疾病，包括甲狀腺功能低下、糖尿病、高血壓等，也會(huì)使患者出現(xiàn)這種異常癥狀。 4、身體過(guò)度肥胖，這種情況在中年男性當(dāng)中比較多見(jiàn)，具有一定的家族遺傳史。 5、不健康的生活習(xí)慣，包括經(jīng)常性的熬夜或者是大量吸煙、喝酒等。 6、哮喘。研究發(fā)現(xiàn)哮喘與堵塞性睡眠呼吸暫停風(fēng)險(xiǎn)之間存在關(guān)聯(lián)。 7、睡眠呼吸暫停家族史。如果您的家人患有阻塞性睡眠呼吸暫停，則患病風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)增加。 睡眠呼吸暫停綜合癥是一種非常麻煩的睡眠呼吸疾病，患者在臨床上最主要的表現(xiàn)是夜間睡眠打鼾伴呼吸暫停和白天嗜睡，而這種疾病也有可能引起高血壓、冠心病、糖尿病等并發(fā)癥，甚至部分患者也會(huì)在夜間猝死。 目前臨床上有4種檢查方式：耳鼻喉科的專科檢查、顱腦的X線檢測(cè)、ct及磁共振檢查、纖維內(nèi)鏡檢查，這4項(xiàng)檢查方式都能夠幫助患者診斷睡眠呼吸暫停綜合癥，但出于各種原因，操作不是很方便。深圳加一健康科技有專業(yè)的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備（睡眠記錄儀/智能床墊），可進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)及睡眠呼吸暫停綜合征篩查，平時(shí)居家也能做，操作方便，能實(shí)時(shí)出睡眠監(jiān)測(cè)報(bào)告。

睡眠約占人生命中三分之一的時(shí)間，良好的睡眠狀況有助于消除疲勞，緩解壓力。對(duì)于青少年而言，睡眠更是重中之重。睡眠周期內(nèi)，生長(zhǎng)激素加速分泌，促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育。 少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)。青少年是國(guó)家未來(lái)的希望。因此，教育部頒發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》，督促學(xué)校對(duì)中小學(xué)生的睡眠進(jìn)行有效管理。 學(xué)校要對(duì)學(xué)生的睡眠實(shí)施有效地管理，還得有一套完善的管理系統(tǒng)，可實(shí)現(xiàn)智能化管理，提高管理效率及水平。 深圳加一健康科技有款智慧屏，搭配睡眠記錄儀（可嵌入床墊），可實(shí)現(xiàn)睡眠監(jiān)測(cè)，通過(guò)對(duì)心率、呼吸率的監(jiān)測(cè)，反映睡眠質(zhì)量狀況。一個(gè)智慧屏可同時(shí)監(jiān)測(cè)48個(gè)設(shè)備，反映48個(gè)學(xué)生的睡眠情況，如若發(fā)生異常，智慧屏上會(huì)出現(xiàn)預(yù)警信息并發(fā)出警告聲，學(xué)校管理人員可根據(jù)情況去查看學(xué)生的實(shí)際狀況，并及時(shí)處理。 學(xué)生家長(zhǎng)也可通過(guò)小程序終端可遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)查看孩子的睡眠情況，綁定設(shè)備后，能收到異常警告及睡眠報(bào)告消息推送。深圳加一健康科技的睡眠體念小程序出報(bào)告迅速及時(shí)，且睡眠報(bào)告有詳情記錄及分析，還有壓力測(cè)試，還可做睡眠呼吸暫停早期篩查，讓學(xué)校全方位了解學(xué)生的健康狀況，也讓家長(zhǎng)對(duì)孩子放心。

從2021年全國(guó)教育工作會(huì)議精神及教育部頒發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》來(lái)看，國(guó)家越來(lái)越關(guān)注中小學(xué)生的睡眠質(zhì)量問(wèn)題。 睡眠是學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。提高課堂的效率，需要學(xué)生有一個(gè)良好的精神狀態(tài)。學(xué)生的睡眠情況是高效課堂的關(guān)鍵，要積極做好和改善學(xué)生的睡眠情況，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)注學(xué)生的睡眠質(zhì)量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達(dá)到家校共識(shí)，共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。 但學(xué)生的睡眠質(zhì)量究竟如何及如何有效改善睡眠質(zhì)量，這個(gè)還要借助一些設(shè)備做監(jiān)測(cè)，得到數(shù)據(jù)后進(jìn)一步分析，針對(duì)實(shí)際情況及個(gè)體差異做一些改善措施及差異化有效管理。 深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀設(shè)備，可以嵌入床墊里，能監(jiān)測(cè)睡眠心率、呼吸率等，睡眠中離床、翻身體動(dòng)等時(shí)長(zhǎng)及次數(shù)也可監(jiān)測(cè)到，睡眠中心率、呼吸率異?？深A(yù)警，還可監(jiān)測(cè)出睡眠中打鼾的情況，及早篩查出睡眠呼吸暫停綜合征患者并得到及時(shí)治療。 學(xué)?？梢愿鶕?jù)監(jiān)測(cè)的數(shù)據(jù)反映，作出有針對(duì)性的防范管理措施，對(duì)于睡眠中離床、翻身體動(dòng)次數(shù)多的學(xué)生是否是因?yàn)樗邷\被其他打鼾的同學(xué)影響了，而打鼾的學(xué)生是否有睡眠呼吸暫停綜合征，并對(duì)這些學(xué)生盡早作出防范措施，并提醒學(xué)生家長(zhǎng)盡早帶學(xué)生去醫(yī)院做檢查并進(jìn)行治療。

生活中，很多人對(duì)打呼嚕不以為然,甚至認(rèn)為打呼嚕是睡得香的表現(xiàn)。事實(shí)上，在每5位打鼾的人中，就有1人患有阻塞性睡眠呼吸暫停，如得不到重視，常常引起高血壓、糖尿病、情緒改變等全身?yè)p害，還會(huì)對(duì)孕婦、胎兒造成影響，嚴(yán)重者可能引起猝死。 睡眠呼吸暫停綜合征是一種睡眠時(shí)，呼吸反復(fù)停頓為特征的睡眠障礙，在早期常常被忽視，其實(shí)，它不僅僅是打鼾那么簡(jiǎn)單，其可以影響睡眠、降低血氧飽和度，進(jìn)一步導(dǎo)致高血壓、冠心病、腦梗、腦出血、糖尿病、呼吸功能不全，還可能導(dǎo)致焦慮、抑郁、癡呆等神經(jīng)精神癥狀，甚至在深夜睡眠過(guò)程中發(fā)生猝死。 通過(guò)臨床監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)的曲線分析，發(fā)現(xiàn)患者異常呼吸事件（呼吸暫停）一定是發(fā)生在睡眠狀態(tài)下，也正是患者的睡眠時(shí)間。繼續(xù)觀察發(fā)現(xiàn)，呼吸暫停和血氧飽和度高度相關(guān)。簡(jiǎn)言之，一定長(zhǎng)度的呼吸暫停，會(huì)出現(xiàn)明顯的血氧飽和度下降，因此，可以根據(jù)血氧飽和度指數(shù)與呼吸暫停指數(shù)相對(duì)應(yīng)，評(píng)估呼吸暫停情況，進(jìn)而來(lái)評(píng)價(jià)睡眠中的風(fēng)險(xiǎn)。 睡眠呼吸監(jiān)測(cè)儀在家就能進(jìn)行血氧監(jiān)測(cè)，除了方便患者自己在家觀察自我調(diào)整，還能同時(shí)無(wú)線傳輸給專業(yè)人員持續(xù)監(jiān)測(cè)，一旦發(fā)現(xiàn)血氧下降，可在線引導(dǎo)患者是否需要提高氧量。這就像心電Hoter一樣，通過(guò)儀器持續(xù)記錄24小時(shí)，并整個(gè)納入疾病的篩查管理，這樣患者不用到醫(yī)院去，通過(guò)平臺(tái)醫(yī)務(wù)工作人員，就能給患者反饋指導(dǎo)。 當(dāng)前，便攜式睡眠呼吸監(jiān)測(cè)儀在臨床中應(yīng)用得非常廣。便攜式睡眠監(jiān)測(cè)儀器與傳統(tǒng)的多導(dǎo)睡眠圖相比，最大區(qū)別在于是否能監(jiān)測(cè)到睡眠相關(guān)的信息，例如腦電圖、眼動(dòng)圖、肌電圖、口鼻氣流、鼾聲等。便攜監(jiān)測(cè)儀器監(jiān)測(cè)不到的睡眠信息，其觀察病人最主要信息就是呼吸方面的信息，包括胸腹呼吸的形式以及血氧飽和度的情況。通常打鼾的患者如果伴有睡眠呼吸暫停，以臨床經(jīng)驗(yàn)，基本可以判定阻塞性睡眠呼吸暫停的可能性大，通過(guò)使用便攜式睡眠監(jiān)測(cè)儀給其進(jìn)行院外檢查和病房?jī)?nèi)監(jiān)測(cè)，特別是在疫情期間，不僅可以降低風(fēng)險(xiǎn)，讓檢查過(guò)程變得簡(jiǎn)單，同時(shí)也沒(méi)有漏掉監(jiān)測(cè)重點(diǎn)。另外，通過(guò)對(duì)血氧飽和度的監(jiān)測(cè)，還可以測(cè)量到一個(gè)很重要的信息就是脈搏。脈搏變化、心率變化跟交感神經(jīng)植物神經(jīng)功能狀態(tài)密切相關(guān)，而植物神經(jīng)功能狀態(tài)變化的規(guī)律，與呼吸變化幅度密切相關(guān)，這樣通過(guò)一些特殊算法，就能估算出病人呼吸的信息，對(duì)睡眠呼吸監(jiān)測(cè)也是一個(gè)非常重要的手段。 在臨床中，可以針對(duì)睡眠呼吸障礙、呼吸困難、日間嗜睡、慢阻肺患者，以及一些可能相關(guān)的心腦血管疾病患者，通過(guò)這種操作便利的可穿戴設(shè)備進(jìn)行篩查，指導(dǎo)臨床進(jìn)一步的診斷和治療。對(duì)于醫(yī)務(wù)人員來(lái)說(shuō)，也能夠非常直觀地觀察到監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，讓醫(yī)生及時(shí)掌握患者情況。因此，這種可穿戴式監(jiān)測(cè)重要信息的設(shè)備，在臨床中會(huì)有更加廣泛的應(yīng)用場(chǎng)景。近些年，睡眠監(jiān)測(cè)的穿戴式設(shè)備通常在睡眠中心、鼾癥篩查中心、體檢中心用于初步篩查睡眠呼吸暫停綜合癥。 深圳加一健康科技PLUS101模組是能同時(shí)測(cè)量“心電、血氧、血壓、心率”的小模組，內(nèi)置專業(yè)算法，開(kāi)放接口文檔，可以快速幫助客戶開(kāi)發(fā)支持“心電、血氧、血壓、心率”檢測(cè)的產(chǎn)品和應(yīng)用。 PLUS101心電、血氧、血壓、心率模塊來(lái)自專業(yè)醫(yī)療器械研發(fā)團(tuán)隊(duì)的研發(fā)和設(shè)計(jì)，并經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的測(cè)試，可達(dá)到醫(yī)療級(jí)的技術(shù)指標(biāo)，可通過(guò)醫(yī)療器械注冊(cè)許可。廣泛應(yīng)用于智能心電手表、心電手環(huán)、血氧手表、血氧手環(huán)、智能健康檢測(cè)等產(chǎn)品方案中。

1、增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣，注意睡眠衛(wèi)生，睡前可洗個(gè)溫水澡或泡腳，夜間睡覺(jué)之前不要玩手機(jī)。 2、減肥控制體重。肥胖者上氣道軟組織的脂肪沉淀，管腔小，上氣道的肌肉組織內(nèi)脂肪浸潤(rùn)，可引起肌肉組織連接松弛，導(dǎo)致上氣道順應(yīng)性增加，致氣道塌陷，呼吸不暢。 3、戒煙戒酒。煙可以損傷呼吸道粘膜，降低呼吸道的敏感性，引起呼吸道癥狀加重；酒精可降低上呼吸道周?chē)∪獾倪\(yùn)動(dòng)，增加睡眠呼吸障礙的發(fā)生，重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥，尤其是睡前飲酒。 4、注意監(jiān)測(cè)血糖和血壓，睡眠呼吸暫停低通氣綜合征常常引起血壓升高，血糖不穩(wěn)定。平時(shí)在家也要注意長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)血壓和血糖的情況。 深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀可監(jiān)測(cè)心率、呼吸率，搭載“睡眠體念”小程序，可篩查睡眠呼吸暫停綜合癥。 5、禁止服用鎮(zhèn)靜和安眠的藥物，會(huì)抑制呼吸中樞。鎮(zhèn)靜劑可降低上呼吸道周?chē)∪獾倪\(yùn)動(dòng)，增加睡眠呼吸障礙的發(fā)生。 6、采取側(cè)臥位的睡姿，最好是右側(cè)臥位，睡覺(jué)的時(shí)候可在后背墊一個(gè)東西，可以保持側(cè)臥位的姿勢(shì)。平臥位可能會(huì)加重舌根后墜，加重上氣道的阻塞。 7、手術(shù)解決上氣道狹窄的問(wèn)題，手術(shù)之后要注意軟食、清淡飲食，避免短期內(nèi)劇烈運(yùn)動(dòng)。

睡眠呼吸暫停綜合癥是一種非常麻煩的睡眠呼吸疾病，患者在臨床上最主要的表現(xiàn)是夜間睡眠打鼾伴呼吸暫停和白天嗜睡，而這種疾病也有可能引起高血壓、冠心病、糖尿病等并發(fā)癥，甚至部分患者也會(huì)在夜間猝死，那么臨床在診斷這種病癥的時(shí)候會(huì)使用哪些方法呢？ 首先檢查的時(shí)候必須要先進(jìn)行常規(guī)的耳鼻喉科的?？茩z查，鼻腔、咽腔、喉嚨、舌體都是必須查的部位，通過(guò)這些檢查，醫(yī)生就能大概判斷患者的基本病癥。 其次，患者必須要配合醫(yī)生進(jìn)行顱腦的X線的檢測(cè)，做這項(xiàng)檢查的主要目的是定位舌骨的位置以及軟腭的長(zhǎng)度。指導(dǎo)我們上氣道的骨性結(jié)構(gòu)的梗阻，是否需要進(jìn)行手術(shù)干預(yù)的指標(biāo)，比如說(shuō)指導(dǎo)舌骨的手術(shù)等。 接下來(lái)就需要做ct以及磁共振檢查，做這種檢查能夠讓醫(yī)生了解氣道里面的矢狀徑、橫徑，以及軟組織的厚度，然后能夠評(píng)判梗阻的平面，為之后的手術(shù)治療以及其他治療方案提供重要的依據(jù)。 最后患者必須要配合醫(yī)生進(jìn)行纖維內(nèi)鏡的檢查，纖維內(nèi)鏡主要是檢查患者體內(nèi)鼻咽喉部的梗阻平面要求患者躺在床墊上面連續(xù)監(jiān)測(cè)6個(gè)小時(shí)，第2天早上就可以得到一個(gè)完整的數(shù)據(jù)，能夠鑒別患者是否有中樞性的呼吸暫?；蛘咄庵苄缘暮粑鼤和?，這對(duì)于診斷睡眠呼吸暫停綜合癥有非常重要的意義。 以上這4項(xiàng)檢查方式都能夠幫助患者診斷睡眠呼吸暫停綜合癥，但出于各種原因，操作不是很方便。深圳加一健康科技有專業(yè)的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備，可進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)及睡眠呼吸暫停綜合征篩查，平時(shí)居家也能做，操作方便，能實(shí)時(shí)出睡眠監(jiān)測(cè)報(bào)告。 每個(gè)患者在臨床上都會(huì)有不同的癥狀表現(xiàn)，所以所應(yīng)用的檢查方法也有所不同，要求患者在發(fā)現(xiàn)自己有相關(guān)癥狀表現(xiàn)后，應(yīng)該立即去醫(yī)院配合醫(yī)生做好檢查，然后再根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)確定之后的治療方案。

阻塞型睡眠呼吸暫停綜合征是睡眠過(guò)程當(dāng)中，反復(fù)發(fā)生上氣道塌陷和阻塞的一種病癥。這種疾病發(fā)生之后患者會(huì)有睡眠打鼾、呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀，會(huì)讓正常生活遭受很大的影響，所以建議容易出現(xiàn)此病癥的人群，積極進(jìn)行相關(guān)預(yù)防。那么，哪些人容易出現(xiàn)阻塞型呼吸睡眠暫停綜合征呢？ 1、肥胖的人 肥胖的人群是比較容易出現(xiàn)阻塞型睡眠呼吸暫停綜合征的，肥胖本身就是一個(gè)獨(dú)立的危險(xiǎn)因素。而且根據(jù)臨床發(fā)現(xiàn)，有60%以上的阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的患者都存在肥胖問(wèn)題，因?yàn)榉逝值幕颊呱蠚獾纼?nèi)的負(fù)壓會(huì)增加，同時(shí)頸部的脂肪會(huì)對(duì)咽喉部位進(jìn)行直接的壓迫，這樣就會(huì)導(dǎo)致肺功能殘氣量減少，從而誘發(fā)疾病出現(xiàn)。 2、老年人 老年人也是阻塞型睡眠呼吸暫停綜合征的高發(fā)人群，而且根據(jù)臨床得知，隨著年齡的增長(zhǎng)，患病的幾率會(huì)逐漸增加。因?yàn)槟挲g增長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中各種器官功能都會(huì)減退，同時(shí)咽喉部位的肌張力也會(huì)降低，這樣一來(lái)就會(huì)讓阻塞型睡眠呼吸暫停綜合征出現(xiàn)的概率加大。 3、患有上氣道阻塞疾病的人 存在上氣道阻塞疾病的人群，也非常容易出現(xiàn)阻塞型睡眠呼吸暫停綜合征，比如慢性鼻炎、鼻甲肥大、扁桃腺肥大等，這幾種病癥都會(huì)影響到患者的上氣道，從而讓正常的呼吸受到不同程度的影響。這時(shí)候如果不積極進(jìn)行相關(guān)控制，就非常容易誘發(fā)病癥出現(xiàn)。 4、男性 呼吸暫停與性別也有關(guān)系，男性患病的幾率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性，但是女性在停經(jīng)后患呼吸暫停的可能性也會(huì)增大，與男性基本持平。 5、下巴短的人 有些人下巴較為短小，會(huì)出現(xiàn)下顎后縮的情況，舌頭也會(huì)后縮，造成舌后間隙狹窄，這樣的人在睡眠時(shí)容易堵塞氣管，引發(fā)呼吸暫停。 6、抽煙的患者，煙霧反復(fù)刺激上呼吸道，最終容易發(fā)展成阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥。 7、飲酒，如果長(zhǎng)期飲酒，尤其是飲酒量比較大，醉酒，夜間肌肉很松弛，很容易出現(xiàn)嚴(yán)重的睡眠呼吸暫停的現(xiàn)象。 8、有睡眠呼吸暫停綜合征的家族史者。 上面介紹的就是容易出現(xiàn)阻塞性呼吸睡眠暫停綜合征的人群，建議容易出現(xiàn)病癥的人群，在平時(shí)生活當(dāng)中注意個(gè)人身體的保護(hù)，積極的進(jìn)行正確的預(yù)防。同時(shí)還應(yīng)該保持充足的睡眠，選擇合適的枕頭高度，室內(nèi)環(huán)境要經(jīng)常進(jìn)行通風(fēng)，保持空氣的通暢。 深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀，用于無(wú)接觸檢測(cè)人體心率、呼吸率、睡眠狀態(tài)，完全無(wú)感知監(jiān)測(cè)人體的呼吸、心率和睡眠狀況，采集各項(xiàng)數(shù)據(jù)，實(shí)時(shí)檢測(cè)、實(shí)時(shí)分析、實(shí)時(shí)預(yù)警。睡眠記錄中還包含對(duì)睡眠呼吸暫停的篩查，預(yù)防疾病風(fēng)險(xiǎn)，為有針對(duì)性地改善睡眠質(zhì)量提供數(shù)據(jù)依據(jù)及分析。

打呼嚕需要做睡眠監(jiān)測(cè)的有以下幾類(lèi)： 1.長(zhǎng)期打呼嚕； 2.鼾聲、呼吸有停頓現(xiàn)象； 3.睡覺(jué)時(shí)張口呼吸； 4.睡不踏實(shí)易憋醒等。 如果小孩長(zhǎng)期都在打呼嚕，而且聲音比較大，會(huì)突然出現(xiàn)鼾聲、呼吸停頓的現(xiàn)象；或者在睡眠過(guò)程中，出現(xiàn)張口呼吸；或是因缺氧而總是維持趴著睡、頭部后仰等動(dòng)作；亦或是睡不踏實(shí)、動(dòng)來(lái)動(dòng)去很不安穩(wěn)等情況下，就要引起重視，需要進(jìn)行檢查。因?yàn)樵谶@種情況下，呼嚕聲停頓和變微弱的時(shí)候，實(shí)際上就警示著機(jī)體出現(xiàn)了反復(fù)的缺氧，會(huì)導(dǎo)致睡眠的中斷，睡不踏實(shí)。小孩的深睡眠和快眼動(dòng)睡眠時(shí)間就會(huì)縮短，深睡眠對(duì)身體發(fā)育非常重要，而快眼動(dòng)睡睡眠跟智力的發(fā)育也是相關(guān)的。 如果長(zhǎng)期缺氧，那么就會(huì)嚴(yán)重危害孩子的生長(zhǎng)發(fā)育及智力發(fā)育，也會(huì)引起小孩白天焦躁，導(dǎo)致情緒管理、學(xué)習(xí)能力都受到嚴(yán)重影響。因此出現(xiàn)這種情況，就要盡快的就醫(yī)。如果醫(yī)生認(rèn)為需要進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，會(huì)安排相應(yīng)的檢查。通過(guò)睡眠監(jiān)測(cè)，可以區(qū)分患者夜間睡眠覺(jué)醒、白天嗜睡的癥狀是由打呼嚕引起，還是由其他睡眠疾病引起。總之，睡眠監(jiān)測(cè)可以提供大量的信息，幫助分析診斷各類(lèi)睡眠相關(guān)疾病，這也是目前公認(rèn)的診斷睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的金指標(biāo)。通過(guò)睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，結(jié)合患者的臨床癥狀，大部分患者可以得到確診。少數(shù)特殊的睡眠疾病，可能還需要通過(guò)進(jìn)一步檢查來(lái)確診。 深圳加一健康科技有款睡眠記錄儀可做睡眠監(jiān)測(cè)，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)心率、呼吸率、體動(dòng)翻身、離床等，搭載“睡眠體念”小程序，可出具睡眠記錄及報(bào)告，有遠(yuǎn)程查看、預(yù)警等功能，還可做睡眠呼吸暫停早期篩查，預(yù)防疾病風(fēng)險(xiǎn)。